Você sabia que uma a cada seis pessoas terá AVC?
Este dado do Ministério da Saúde assusta!!!
Para não fazer parte desta estatística é preciso adotar hábitos de vida saudáveis.
Fique atento aos fatores de risco e fuja dos fatores preveníveis.
- Obesidade
- Tabagismo
- Uso de álcool e outras drogas
- Sedentarismo
- Dieta rica em sódio
- Dieta rica em gordura
- Estresse
- Envelhecimento - alteração natural dos vasos
TENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, PRATIQUE ATIVIDADE FÍSICA, SEPARE UM TEMPO PARA ATIVIDADES DE LAZER QUE TE OCASIONEM PRAZER, NÃO FUME E FAÇA O USO DE BEBIDA ALCOÓLICA COM MODERAÇÃO.
O ENVELHECIMENTO É INEVITÁVEL, MAS QUANTO MENOS FATORES DE RISCO ASSOCIADOS, MENOR A CHANCE DE UM AVC OCORRER.
O AVC PODE OCASIONAR INCAPACIDADE FUNCIONAL SIGNIFICATIVA, OCASIONANDO PERDA DE PAPÉIS OCUPACIONAIS SIGNIFICATIVOS, PORTANTO VAMOS CUIDAR DA NOSSA SAÚDE.